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职场女性备孕 常喝茶饮效果好

时间:2018-03-19 15:44广州代孕

如今,职场女性不论是在家庭中还是在工作中都扮演着重要的角色,对于职场女性来说,怀孕是一件需要特别注意的事情。职场女性如何才能提高职场女性成功受孕的几率呢?专家提醒大家一定要积极的进行备孕,而在备孕的过程中,职场女性可以适当的饮用一些茶饮。
菊花枸杞茶
菊花枸杞茶应该是众多白领女性宠爱的茶饮了。除了众所周知的明目功效外,菊花枸杞茶还有很好的舒缓疲劳的作用,菊花和枸杞都可以帮助人体补气、补力、除燥、解毒,这对奋斗了一天的妹子们来说再好不过了。
菊花茶有助于恢复视力,菊花还有去毒的作用,对于体内所积存的有害化学或放射性物质均有抵抗和排除的作用。另外对于神经性头痛、头晕有显著疗效。
单喝枸杞茶也是不错的选择。枸杞有补肝、益肾、明目作用,对于缓解眼睛疲劳有明显的作用。同时枸杞有良好的滋肾、润肺、明目、解热作用,长期使用电脑工作的人尤其适合。
绿茶
相信有不少女性朋友喜欢上班就来一大杯咖啡提神。咖啡的提神效果虽好,可是咖啡因含量也不少,如果处于备孕期的女孩子,更是应该少喝咖啡。如果怕疲惫,不妨用清淡的绿茶来代替。
绿茶是未经发酵制成的茶,保留了鲜叶的天然物质,几粒茶叶泡入开水中,清淡的茶香扑鼻而来,想必就让大家清醒不少。绿茶含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果,是其他茶类所不及的。
绿茶中少量的咖啡因既有提神的作用,又不用担心摄入的咖啡因过多。
决明子茶
晚上拖着疲惫的身子回家了,这个时候又要喝什么茶呢?不妨来一杯决明子茶。
决明子中富含的元素,具有明显的清肝明目的作用,可治疗目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾。决明子中的大黄素具有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结,对润肠通便具有先过效果。决明子泡水喝还有清肝泻火、减肥、排毒排油等作用,是电脑族养生饮品。
决明子性微寒,容易拉肚子、腹泻、胃痛的人,不宜饮用此决明子茶。
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